Over mij

Hallo! Ik ben Jolene

Ondanks dat ik een ervaren loopbaanadviseur was en heel wat aan persoonlijke ontwikkeling deed raakte ik in 2013 toch in een crisis. Mijn lijf raakte ongelooflijk gespannen en na een griep was ik uitgeput, zo uitgeput dat ik me naar kantoor sleepte. Op enig moment draaide ik op de parkeerplaats de knop om. Ik belde het secretariaat en zei: “ik kom pas terug als ik uitgerust ben.”  Dat duurde niet alleen 8 maanden, een niet werkend reïntegratie traject en vele bedrijfsarts bezoeken verder, de wisselende vermoeidheid sleepte nog jaren voort. Tot iemand me zei: tijdens de overgang springt de doos van Pandora open.. Oh was het dat??

Achteraf kan ik zien dat die aanstormende overgang niet goed combineerde met een drukke baan in een kantoortuin, kostwinner, alleenstaande moeder en (dus) te weinig tijd voor rust met mezelf. Toch was het feit dat een gynaecoloog mijn hevige bloedingen niet aan de overgang toeschreef erg bepalend voor mijn ‘denk’-richting. 

Als ik toen wist wat ik nu weet… Had deze fase er anders uit gezien. Minder onzekerheid en ‘gewapend’ met betere effectievere  leefstijl interventies. En dat gun ik alle vrouwen!

Niet iedereen heeft veel last van de overgang (80% wel). Maar voor elke vrouw is het een transitie, al dan niet bewust.

Inmiddels ligt de overgang al een hele tijd achter me. Ik vind het een enorme vruchtbare periode, een transformatie fase in het leven van een vrouw. Het is de fase naar oudere vrouw, iets wat in onze cultuur overigens niet altijd zo makkelijk is. We hebben daar ook een nieuwe status te veroveren.. ‘Ik begon in Covid tijd met het creëren van een online programma ‘De Innerlijke Reis’ met informatie, yoga en meditatie. . Nu bezoek ik voornamelijk in Limburg organisaties met workshops en sessies voor medewerkers en leidinggevenden, daarbij coach ik vrouwen in (korte) menoshift trajecten.

Ik werk vanuit mijn eigen bedrijf en ook in opdracht van @Menokracht. 

Mijn actuele aanbod (altijd op maat van de organisatie qua tijd, omvang, accenten):

‘Fluitend naar je werk in de overgang. Kan dat dan?’ (vrouwelijke medewerkers) 

‘Beter in gesprek over de overgang. Hoe dan?’ (leidinggevenden en HR)

‘Meester je menopauze‘ (online) (iedereen) 

Daarnaast combineer ik ook vaker yoga en voorlichting in workshops op festivals. Ook creëerde ik ‘Zingend door de overgang’, een mantracirkel met info samen met mijn Belgische collega en muziektherapeute Lotte Verbeeck.